Les animaux ne sont pas simplement mignons. Posséder un animal de compagnie aide les gens à mener une vie saine - et pour les personnes qui luttent contre la dépression, les animaux dressés pour aider les gens à surmonter leur santé mentale et parfois les problèmes physiques valent plusieurs fois leur poids en or.
Dépression
La dépression est un trouble mental qui affecte la capacité d'une personne à travailler, à dormir et généralement à profiter des activités qu'elle aimait autrefois. Les traitements efficaces contre la dépression comprennent les médicaments sur ordonnance, l'exercice, les changements alimentaires et la thérapie. La dépression peut se limiter à un seul épisode qui dure une courte période à une condition à vie qui rend pratiquement impossible une vie normale. Les experts de John Hopkins Medicine pensent que les animaux peuvent avoir un impact positif sur la vie des personnes souffrant de dépression.
Les raisons
Les animaux de compagnie fournissent un amour inconditionnel qui contrebalance les complexités des relations humaines, telles que les exigences du conjoint, les attentes parentales et les dilemmes parentaux. Les animaux veulent juste être aimés. Ils ne se soucient pas de savoir si le lit est fait ou si vous travaillez à votre potentiel. Être responsable des animaux domestiques donne aux personnes souffrant de dépression l'occasion d'interagir avec un être vivant et respirant. La même routine que les animaux aiment, comme nourrir, abreuver et faire de l'exercice, est bonne pour une personne déprimée car elle donne à la personne quelque chose à espérer et dont elle dépend.
Pendant ce temps, l'activité de prendre soin d'un animal de compagnie, comme promener un chien, nettoyer une boîte à chat ou curry un cheval, est une forme d'exercice et de stimulation mentale. L'exercice libère des endorphines de bien-être dans le cerveau qui soulagent les symptômes de la dépression; l'exercice avec un animal domestique prend un cran.
Types d'animaux
Le type d'animal qui fonctionne le mieux avec une personne déprimée dépend de la personne. Alors que certaines personnes préfèrent les chats, d'autres préfèrent les chiens. Les personnes disposant de fonds limités pour s'occuper d'un animal de compagnie peuvent trouver un poisson ou un oiseau comme un compagnon approprié. Le type d'animal n'est pas le facteur décisif pour savoir si l'animal peut aider la personne à faire face à la dépression. La dévotion entre l'animal et le propriétaire est ce qui contribuera en fin de compte à gérer la dépression.
Autres facteurs
Adopter un animal de compagnie n'est pas une bonne décision pour toute personne souffrant de dépression. Certaines personnes ont peur des animaux ou peuvent se sentir dépassées par d'autres obligations. D'autres personnes sont tellement immergées dans le puits de la dépression qu'elles ne peuvent pas prendre soin d'elles-mêmes et peuvent être incapables de prendre soin d'un animal de compagnie - les personnes dans cette condition peuvent bénéficier davantage de visiter les animaux de compagnie d'autres personnes que d'avoir l'un des les leurs. Le contact physique de caresser un chien ou d'observer les oiseaux voltiger peut agir comme un catalyseur subtil pour tirer le patient déprimé de sa solitude.
Animaux de thérapie
Selon l'Alliance nationale sur la maladie mentale, plus de 6,5 millions de personnes âgées américaines souffrent de dépression. Beaucoup de ces personnes âgées vivent dans des maisons de retraite et des résidences-services où elles ne peuvent pas avoir d'animaux domestiques. Cela ne signifie pas qu'ils ne peuvent pas bénéficier de l'interaction avec les animaux.
De nombreux groupes d'animaux, tels que l'American Humane Association, parrainent la formation d'animaux qui sont emmenés dans les hôpitaux, les maisons de retraite et les résidences-services pour interagir avec les patients. Ces animaux sont dressés pour rester calmes en toutes circonstances. Cette formation permet aux patients de profiter des animaux sans l'anxiété ou les blessures possibles qui peuvent résulter d'un animal de compagnie turbulent ou d'une crise lors d'une visite.
